آرشیو روانشناسی در بهترین عینک آفتابی

شاید تصور کنید که روند زندگی انسان به صورت یک تغییر تدریجی از دوران جنینی تا مرگ است. اما اگر یک روز صبح از خواب بیدار شدید و در آینه دیدید که به طور ناگهانی بسیار پیرتر شده اید، شاید این احساس پیری، ناشی از تخیل، بدبینی یا بی دقتی قبلی شما که نشانه های...

طبق داده های مطالعه ای نو افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می شود. پژوهش ها همچنین نشان داده اند هرچه...

اگر تصمیم گرفته ا ید به طور منظم پیاده روی کنید، باید بگوییم که اولین قدم عالی را برای اصلاح سبک زندگی خود برداشته اید. پیاده روی یک روش موثر برای دستیابی به میزان فعالیت بدنی توصیه شده جهت کنترل وزن و حفظ سلامتی است. از همه بهتر، ارزان است و به تجهیزات...

محققان پیروز شدند تا سلول های مصنوعی بسازند که مانند سلول های زنده عمل می کنند؛ روش ساخت این سلول های زنده اما پیش از امروز هرگز بکار گرفته نشده بود.

تغییر سبک زندگی و پیش گرفتن مسیر سالم تر برای زندگی کردن فقط یک تغییر نیست، بلکه سرمایه گذاری برای مابقی عمرتان است. این تغییرات احتیاج به زمان، فداکاری و صبر دارد. پس باید برای رسیدن به نتایج دلخواه باید با صبر پیش بروید. رواشناسان می گویند که هر عادت...

اتاق خواب به عنوان محلی که برای استراحت و آرامش شبانه، تأثیر قابل توجهی بر شرایط ذهنی و روحی فرد در طول شب دارد. دکوراسیون اتاق خواب شامل رنگ ها، الگوها، مواد به کار رفته و سایر عناصر طراحی تأثیر زیادی بر آرامش شبانه فرد دارد. در این مقاله، به آنالیز تأثیر...

دکوراسیون مینیمال یک روش طراحی داخلی است که بر اصول سادگی، کم حجم بودن و کاربردی بودن تمرکز می نماید. این سبک طراحی با خطوط ساده، فضاهای باز و جنبه های منظم مشهور است. در این مقاله، به این نوع دکوراسیون پرداخته و عوامل کلیدی این سبک طراحی را آنالیز می...

تنفس مصنوعی در خانه با روش های ساده راهی را به شما نشان می دهد که در مواقع اضطراری تا رسیدن اورژانس مریض را از خطر نجات دهید.

ساعت هوشمند امیزفیت یک ساعت هوشمند پرطرفدار ، با قابلیت های متنوع است که به کاربران در زندگی روزمره و فعالیت های ورزشی آن ها یاری می کند. در ادامه مطلب با این محصول پرکاربرد و زیبا بیشتر آشنا می شوید. با ما همراه باشید.

پانداها به نمادی از حفاظت از حیات وحش در سراسر دنیا تبدیل شده اند. محبوبیت و جایگاه نمادین آنها به افزایش آگاهی در خصوص احتیاج به حفاظت از گونه های در معرض خطر و زیستگاه آن ها یاری نموده است.

رژیم غذایی کودک بر این ایده راسخ است که خوردن شیشه های کوچک غذای کودک برای محدود کردن کالری دریافتی منجر به کاهش وزن سریع می گردد. رژیم غذایی اصلی کودک که با وجود گزارش های حکایتی و ادعاهای کاهش وزن، هرگز به طور رسمی منتشر نشده است، خواهان خوردن غذای...

مصرف ویتامین های گروه های B به داشتن خوابی عمیق و آرام یاری می نماید. این ویتامین ها به طور طبیعی در جوانه گندم، موز وتخمه آفتابگردان موجود است؛ ضمن اینکه مصرف قرص های ویتامین B1 بسیار مفید هستند.

سمیرا سرایلو مترجم کتاب جعبه ابزاری برای زندگی مدرن، 53 روش برای مراقبت از فکرتان که انتشارات ارجمند به تازگی آن را روانه بازار نشر نموده در گفت وگو با خبرگزاری کتاب ایران درباره این اثر شرح داد: کتاب جعبه ابزاری برای زندگی مدرن ابزارهای ساده و کاربردی...

شناخت انواع هتل ها یکی از مهم ترین مواردی است که شما را در تجربه یک سفر عالی کمک خواهد نمود. انواع بسیار مختلفی از هتل و اقامتگاه در سراسر دنیا وجود دارد و شما برای یافتن برترین گزینه باید آن ها را بر اساس موارد مهمی مانند بودجه و موقعیت مکانی آنالیز کنید....

فوتبالیست آفریقایی ثروت هنگفتی به وسیله فوتبال حرفه ای به دست آورد و با ویدئویی کوتاه در اینستاگرام امکانات شگفت انگیز زندگی لوکسش را به مخاطبان نشان داد.

براساس آمار سازمان پزشکی قانونی تعداد کشته های تصادفات جاده ای نوروز سال 1401 نسبت به نوروز سال 1400 حدود 11.4درصد رشد داشته است. این درحالی است که در بازه زمانی 25 اسفند الی 15 فروردین ماه 1401؛ هزار و 146 نفر کشته و در همین بازه زمانی در نوروز 1400؛ هزار و 80 نفر...

پذیرش صادقانه ندانسته هایتان نمی گذارد از تخیلات تان برای پرکردن جا های خالی با فرضیات پرخطر استفاده کنید.

حمیدرضا سجادی وزیر ورزش و جوانان، به منظور بهبود روند درمان به خواب مصنوعی فرو رفت.

در حالی که طبق برخی آمار ها در حال حاضر حدود هشت میلیارد دلار رمز ارز در کیف پول ایرانی ها وجود دارد، مشکل سیاست گذاری و قوانین لازم در این حوزه همچنان یکی از نکات مورد ابهام است.

سایوز- 4 و سایوز- 5 در تاریخ 16 ژانویه 1969 (26 دی ماه 1347) نخستین ترازیابی فضایی و اتصال کامل و پیروز بین دو فضاپیما را در مدار زمین ثبت کردند.